About me ✪楊馨華臨床心理師✪

Hello You

😎座右銘:
做自己與孩子的心理師,開發天賦潛能,打造心理韌性,飛越憂鬱低谷,找回內心的力量,實現身心平衡與和諧。
😎擅長:
心理韌性|知覺父母教養|憂鬱症|幸福感|生涯轉換
😎經歷:
2個心理碩士(諮商與臨床)|3個專業領域|4個職業轉換經驗|5個研究領域|10年輔導經驗|20年教學經驗|30個國家旅行經驗

歷經20年的研究與自我驗證,發現幸福快樂的秘密,現在與你分享,願讓更多的你與我一樣利用心理韌性,擁有幸福。

THAT'S ME

My Way

20年,從外在旅行轉為內在旅行,找到自己,找到幸福。

1
自小憂鬱傾向

自小多愁善感,長大後流浪過許多國家,想要尋找自己。每每在忙到快要爆炸的時刻,就需要刷一張機票出走,不知道自己為了什麼而忙,沒日沒夜地,好像目標很明確,但完成的時候只有快樂一天。

2
2006遇見心理韌性

後來才發現,找自己不是往外流浪,而是內在探求。2005年遇到人生的雙重打擊,在2006年為了治療自己的憂傷,念了第一個研究所(教育心理與心理諮商組雙修),發現復原力(心理韌性),花了6年,2012利用心理韌性治癒了自己。

3
2020再究心理韌性

2019年因為生產中風傷及左腦,長達半年的休養,深切了解到生命無常,需要把握時間。 2020年再回到臨床心理研究所,研究復原力(心理韌性)與知覺父母教養的關係,發現父母的教養深切地影響了一個孩子的復原力(心理韌性)發展,而心理韌性發展影響著孩子未來的成就與幸福。

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Transformation

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心理韌性是一個人最重要的心理資產,也是教養小孩最重要的關鍵能力;擁有心理韌性的人無畏困難,勇於接受挑戰,對於人生抱持正向看法,深切知道自己的價值與意義,活出自己,更活得精彩。

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My Mission

我利用心理韌性自癒了憂鬱,也驗證了心理韌性可以幫助一個人追求幸福,更證明了父母的教養深切的影響一個孩子的心理韌性發展。我的使命是推行心理韌性,讓更多人認識心理韌性,藉由課程與活動的設計,讓更多人體驗並看到自己;也讓更多的爸媽覺察到自己的教養,協助天下的父母,以更適切的方式來訓練孩子的心理韌性。

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學歷與專業證書

台中教育大學|諮商與應用心理碩士(教育心理與心理諮商雙修)

中山醫學大學|臨床心理碩士

臨床心理師證書 | CBD全腦開發師資培訓        

GCDF全球職涯發展師證書|中華民國生涯規劃教師           

中華民國輔導教師|中華民國英文教師